在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！       文丨       木容       编辑丨       心愉       最近，王嘉尔在采访中表示首次公开，自己在低谷时期的状态，令人担心的事还是发生了。       两年前他深陷在抑郁的情绪中，有一段时间正好赶上“口罩时期”，反复发烧，并伴随其他症状。       连续了好几个月，精神和身体的双重折磨使他倍受打击，那一年他都在低谷中挣扎。       一度产生极端的念头，他多次用酒精来逃避现实，甚至喝到不省人事，醉倒在街边。       许多网友认为，导致这种情况发生，和他长期的高压工作有很大的关系。       在这十年的时间里，他平均每天的睡眠时间只有三四个小时，身体早已透支。       他还曾被好友以给家人治病为由，卷走上千万的积蓄，这可是他攒了好多年的血汗钱。       原来我们都被他的外表给骗了，看起来阳光帅气活力满满，没想到藏着这样一个“破碎”的他。       他总是在外人面前“伪装”自己，让人丝毫看不到自己的负面情绪。       好在他挺过了最艰难的日子，在最难过的时候，是父母的关心让他放弃了不好的想法。       后来他停工一年，积极接受治疗，并做一些利于情绪的运动。       比如用跑步和冥想代替对酒精的依赖，还搬去和父母一起住，有家人的陪伴会好受很多。       走出低谷之后他在今年开了一场演唱会，舞台风格设计成“重生”，暗示了他的治愈之路。       这段经历让他对人生有了新的看法，他表示现实没有想的那么美好，但也不是太差。       如今他已经接受了事实，也和自己和解了。       这个月他还参加了音乐节，看到精神饱满的样子，大家都替他感到高兴。       他的故事告诉我们，其实在生死面前，很多事都不是事。       最重要的是活着，只要活着一切都有改变的机会。       不知道您对此有什么看法呢？欢迎在下方评论区留下你的想法，喜欢文章记得点赞关注我们下期再见。       [免责声明]文章的时间、过程、图片均来自于网络，文章旨在传播正能量，均无低俗等不良引导，请观众勿对号入座，并上升到人身攻击等方面。观众理性看待本事件，切勿留下主观臆断的恶意评论，互联网不是法外之地。本文如若真实性存在争议、事件版权或图片侵权问题，请及时联系作者，我们将予以删除.       信息来源：百度百科王嘉尔个人资料       王嘉尔再谈患抑郁症时经历：曾喝醉睡在街上，想过不再活下去．搜狐娱乐．       王嘉尔因食物中毒取消签售会目前正在接受妥善治疗．搜狐娱乐．       【王嘉尔住院】刚开完演唱会的@王嘉尔带着感冒．新浪综艺．